【くびれ】【腹筋】インスタライブ7月8月

腹筋&プランクを一緒にやりましょう♡なゆるーいインスタライブやってます。夏に向けてお腹ペタンコ計画中の方はインスタで登録&参加してもらえると。とっても嬉しいです。

Instagram→ 

<腹筋系ライブ>
平日限定! 朝6:50ー
※朝は腰が弱い状態なので、起きて1時間くらい朝の準備してから参加してもらえると嬉しいです。

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インスタグラムは3種やってますw
❷毎週木曜22:00ストレッチライブ
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❸不定期にマッサージなどなど
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ー女性らしい身体作りに特化したトレーナーー

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マリって??
アラフォー理系女の元バリキャリトレーナー マリの自己紹介

・本命Body make HP

・アメブロ

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