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#爆食 #ダイエット #チートデイ
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【最後のチートデイ】ママと今までの当たり前の食生活を送って…号泣の訳は⁉️
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初コメです！38歳。去年鬱により全く食べられなくなり162cm42kgになりました。このまま食べる喜びを感じられない人生なのかなと思っていましたが、今はメンタルもすっかり良くなり、49kgになりました😊太る事が嫌いで今度は体重キープの為に毎日犬の散歩で1時間以上歩き、食事管理をして美味しく食べて健康に生活してます。ちゃぴさんの動画を偶然見つけてからメンタルと身体のコントロールをしている姿、ほんと感心して若いのに素敵だなって思ってます！大会頑張って下さいね！応援してます✨
パン食べてる時のちゃぴさん本当に幸せそうでこっちまで笑顔になってしまう(˶’ᵕ’˶)
1年半で25キロ痩せたご褒美爆食しようと思ったら胃が小さくなったのか全然食べれなかったです笑
ちゃぴさんこんな胃のキャパあるのに日頃あれだけ節制しているの本当に凄い、まだ目標には届いていないので動画励みに頑張ります💪
チャピさんのチートデー本当にだいすき。幸せそうに食べててほんとに素敵。ジャンキーなもの食べるの罪悪感すぎて、全然自分から選べないけど、そんなん食べてる時は絶対忘れた方が良いんだよなあって思える。はあ、私もチートデーしたくなってきたwww(まだ減ってない)
ちゃぴさんの食べっぷり本当に見ていて気持ち良くて大好きです🥰
ちゃぴさんのチートデイ動画はまじで一生見てられる🤦🏼♀️💘
飯テロでお腹空いてくる～というより、満足そうに幸せそうに頬張るちゃぴさんみたら自分まで大満足になる☺️
ダイエットのつよーい味方です！！！
モッパン系の動画なんとなく見てなかったんですが（食欲倍増しそうで）ちゃぴちゃんのは普段頑張ってる人のご褒美が伝わってくるのと、ご飯を食べることの幸せとかいろんなことを教えてくれる気がする！あーお腹減ったっていうより、あー幸せだ！私もがんばろ！って気持ちになりました☺︎ この前チートデーしてちゃぴちゃんと同じメニューで有酸素とかして、今日体重測ったら2キロ落ちてた！頑張ります！ちゃぴちゃんいつもありがとうございます！！！大好き！！！
幸せそうに食べる姿が素敵です！
ママさんお元気になられて良かった(*´∀`)
ちゃぴママさん元気になられて良かった！
幸せそうな顔見てたら半身浴の時間あっという間でした♡
減量終わったらまた小麦粉祭り＋ママさんの最高の手料理爆食が見たい☺️
大会までずっと追えるの嬉しいです！頑張れ！！
早送りせずに楽しそうに幸せそうに食べてる姿が見れて嬉しいです！