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よーらい
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音楽素材/369様
素材提供 PIXTA様
#春雨スープ #ダイエット #釣りよか飯
逆に、こだまさんと、徳ちゃんは、なんでそんなに痩せてたり、いい体なのか、そこから学ぶものがあるかもしれない🤔🤔
こだまさんの、「お菓子やめた方がいい」ってのが、説得力あり、そしてわたしにもグッサリ刺さりました😂
春雨料理といえば熊本の郷土料理、太平燕など作ってみてはどうでしょうか？
野菜やお肉や魚介類がたっぷりで栄養にもいいと思いますよ🐾
春雨は糖質多いですね😅米じゃなく緑豆等の澱粉だし、炭水化物は糖質と食物繊維の事だから、澱粉系はほぼ糖質😁小麦粉の麺と糖質比べてもちょっとの差です💦
春雨は意外とカロリーあるので、白滝の方がダイエット向きかもですよ。
味のない紐って！？🤣よーらいさん
でも、美味しいですよね✨
スープでもサラダでも炒めても👍
生姜を入れると味も良くなり体もポカポカしますよ
まりもしゃんは｢こっちへ来て一緒に日向ぼっこしましょうよ｣と誘っているんじゃないかな😍
むねおくん、昔は『痩せすぎ』って言われてたけど、こんなにも実っていたとは🤣
顔が変わらないから、わかりにくいのかな❔
溶きたまごとごま油入れても美味しそ〜✨
…こんな思考でわたしはダイエットが出来ないんだな🤔
ダイエットの目的台無しですが、揚げ出し豆腐にしたら更に美味しくなりそう
ムネオさんお顔に出ないので実った様に見えないですね〰😆美味しそうですねー👌春雨が好きでスープや酢の物によく使います。量が増えてなんの味にもアレンジ出来るので便利ですよね🤗